Jul201322

Zeit für die Vor- und Zubereitung: 5 Minuten | Schwierigkeitsgrad: einfach

Zutaten (für 4 Portionen)
4 Bananen, in Scheiben geschnitten
8 EL fettarmer Joghurt
125 g Walnüsse, gehackt
2 EL Honig

Zubereitung
1 Die Bananen in einen Mixer geben und Joghurt, Walnüsse und Honig zufügen.
2 Alles gut miteinander vermischen, in Gläser gießen und servieren.

Pro Portion: 307 Kalorien, 4,4 g Fett, 1,5 g gesättigtes Fett, 12,8 g Eiweiß

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